焦虑是每个人在生活中时常能体会到的一种情绪，因为客观环境、身体、心理都在不断地变化着, 使人们在遇到新情况、碰到新问题时，需要作出相应的反应、行动和调节，而我们一时又难以把握新情况的实质，于是就产生焦虑的情绪。

　　焦虑梦的发生具有两个特点：一个是已经遗弃和忘却的往事会再次摆到面前;另一个是过去曾使自己感到不安和焦虑的事情，因现在相似处境的提醒，又使它回到自己的啤海中来。

　　在梦中遇到许多为难或无法解决的事情和面临 各种困境，在现实生活中也就存在着许多不如意的事，梦境和现实是相通的。（完）