冰冻三尺非一日之寒字面意思是冰冻了三尺，并不是一天的寒冷所能达到的效果。比喻一种情况的形成，是经过长时间的积累、酝酿的，积少成多。形成一项事物，是需要长期的积累，不是一天两天可以完成的，任何事的发生都有其潜在的，长期存在的因素，不是突然之间就可以形成的。

　　词语出自东汉王充所作的《论衡状留篇》：故夫河冰结合，非一日之寒;积土成山，非斯须之作。

　　近义词为：铁杵磨针 滴水穿石

　　反义词为：浅尝辄止 半途而废

　　词语造句：他们夫妻俩闹到这个地步，已经是冰冻三尺非一日之寒了。