996指的是公司的上班时间，就是早上九点上班，晚上九点下班，一周只休息一天。而这个996工作制明显不符合正常上班规律的，按照GJ《劳动法》规定：劳动者的日工作时间是八小时制，如果拖延时间，应视为加班，要给劳动者加班费。

但有些人却认为，996是奋斗，要奋斗就不应该计较工作时间长短。事实上，996工作制是站在公司的利益最大化角度来讲的，他们认为员工最好多为企业创造财富和价值。但是，站在广大普通员工的角度来讲，996工作制是对员工的压迫，不仅不应推广下去，而且还应该及时阻止。