2025年三伏天时间表

初伏：2025年7月20日-2025年7月29日。

中伏：2025年7月30日-2025年8月8日。

末伏：2025年8月9日-2025年8月18日。

8月19日正式出伏，今年三伏共30天。

2025年初伏时间表

第一天：7月20日

第二天：7月21日

第三天：7月22日（大暑）

第十天：7月29日

2025年中伏时间表

第一天：7月30日

第二天：7月31日

第三天：8月1日（建军节）

第四天：8月2日

第五天：8月3日

第六天：8月4日

第七天：8月5日

第八天：8月6日

第九天：8月7日（立秋）

第十天：8月8日（全民健身日）

2025年末伏时间表

第一天：8月9日

第二天：8月10日

第三天：8月11日

第四天：8月12日

第五天：8月13日

第六天：8月14日

第七天：8月15日

第八天：8月16日

第九天：8月17日（火把节）

第十天：8月18日

出伏：8月19日