处暑是咱们中国传统文化“二十四节气”中的一个重要节气，也是这个节气体系中的第十四个节气。处暑节气作为秋季的第二个节气，具有丰富的传统习俗。接下来的内容将从处暑节气有哪些传统习俗和处暑节气的寓意开始，一起来看看吧。

一、处暑节气有哪些传统习俗

1、出游迎秋

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。

2、放河灯

河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。

3、开渔节

对于沿海渔民来说，处暑以后是渔业收获的时节。每年处暑期间，浙江沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，在东海休渔结束那一天，欢送渔民开船出海。

4、鸭子

民间有处暑吃鸭子的传统。鸭肉味甘、咸、性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的作用。乌骨鸭药用价值更大，可使结核病患者减轻潮热、咳嗽等症。老母鸭能补虚滋阴，对久病体虚者或虚劳吐血者均有补益作用。鸭子做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、烤鸭、荷叶鸭等。

5、龙眼配稀饭

老福州在处暑的时候要吃龙眼配稀饭，因为夏天的时候天气比较热，人体消耗了很多热量，吃龙眼能补充热量。龙眼偏温性，有益心脾、补气血、滋补养气的作用。吃法就是剥一碗龙眼，混着稀饭一起吃。

二、处暑节气的寓意

处暑节气，作为夏季与秋季的转折点，其寓意深远而富有内涵。它不仅仅代表着气候的变化，更蕴含了丰富的文化意义和人们对自然、生活的感悟。

处暑寓意着暑去凉来，天气逐渐由炎热转向凉爽。在处暑时节，虽然可能仍有“秋老虎”的余威，但整体上气温已经开始逐渐下降，秋风送爽，给人们带来了久违的舒适感。这种变化不仅让人们的身体得到放松，也让人们的心情变得愉悦，预示着丰收的季节即将到来。

处暑也寓意着时间的流逝和生命的更迭。处暑是夏季的最后一个节气，它的到来意味着夏季的结束和秋季的开始。这种季节的更迭让人们意识到时间的流逝和生命的短暂，从而更加珍惜眼前的生活和时光。同时，处暑也象征着生命的成长和变化，正如农作物从播种到成熟的过程一样，人们在生活中也会经历各种挑战和变化，不断成长和进步。

处暑还寓意着收获和感恩。处暑时节，正是农作物即将成熟的时候，农民们会迎来一年一度的丰收。这种丰收的喜悦不仅仅是对辛勤付出的回报，更是对大自然的感恩。同时，处暑也提醒我们要懂得感恩和珍惜，感恩大自然的恩赐，珍惜身边的每一份美好。