现在很多女性在生完孩子后愿意选择自己亲自给孩子喂奶，这是因为她们知道母乳喂养对自己和宝宝都有好处，但也有部分女性对母乳喂养不以为然，因为她们对母乳喂养的好处知之甚少，今天我们来聊聊母乳喂养的好处。

母乳喂养对女性的好处

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有更多休息时间母乳喂养时，只要宝宝想吃了，新妈妈随时都可以提供，这样就省去了泡奶粉的麻烦和时间，新妈妈就可以有更多的时间休息，身体就能恢复得更快更好。

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省钱要知道，母乳是免费的，只需要新妈妈多吃一些有营养的东西就可以为宝宝提供源源不断的口粮，现在奶粉的价格可不便宜，宝宝一个月可能会吃几百元甚至上千块钱的奶粉。

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感觉更愉悦、幸福一个小小的生命躺在自己的怀里吃奶，那是一种特别神奇的感觉，能够利用自己的乳汁来满足宝宝成长的需求，对妈妈来说会很有成就感，会感觉特别的愉悦，能提升幸福感。

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促进子宫恢复当宝宝在吃奶时，产后妈妈的子宫会发生收缩，这可以使子宫恢复时间缩短，阴道出血减少，降低产妇发生贫血的几率，这对于产后妈妈身体的恢复是很有好处的。

母乳喂养对宝宝的好处

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宝宝更有安全感安全感的建立对宝宝的一生都有非常重要的影响，母乳喂养时，宝宝被抱在妈妈的怀里，妈妈也会时不时地亲吻、爱抚宝宝，这样宝宝更有安全感，也更愉悦，而且与妈妈之间的感情也会更亲近。

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提高宝宝免疫力母乳是宝宝最好的天然食物，母乳中含有的营养成分是任何奶粉都比不了，母乳特别是初乳内含有的抗生素有很多，能帮助宝宝提高身体免疫力和抵抗力，更好地抗感染，宝宝能吃到母乳，抵抗力和免疫力都会比较强，他们就不容易生病。

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有利于消化奶粉毕竟是人工添加的营养，部分宝宝可能会对奶粉中的一些营养成分吸收不了，可能会出现腹泻或便秘等，母乳营养均衡，各种营养成分的配比是最好的，宝宝吃母乳是最容易消化的，消化吸收得好，宝宝自然就会更健康的成长。

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安全无毒现在很多无良商家为了利益会在奶粉中添加各种东西，这些东西可能有毒，宝宝吃了身体会受到毒害，母乳就不一样了，母乳是从妈妈的身体里分泌出来的，它干净、无毒，对宝宝是非常安全的口粮。