4.梦运动不止。

这是一种比较常见的梦，在梦中自己总是进行着不间断的运动，如不停地走路或跑、游泳、爬山等等，醒来后也仿佛经历了一场挥汗如雨的运动一样，精神特累。事实上这是己身大脑亢奋的体现，此时，你可以寻找下卧室中是否有发出浓香气味的物品？比如香水物件等，若是使用不谨慎，就可能促使大脑在潜意识中活跃得更厉害，最后难免会做激烈运动的梦。

综上所述，想要驱除噩梦迎接好梦，除了保持自我干净静心的气场外，也要“整理”下卧室风水：保持通风、色调不艳、不挂怪画凶画、无尖锐物品、不摆放大量电器等。如此一来，才能创造好的睡眠条件。